怀孕初期做什么运动

2025-04-20 08:59:59 汝州市第二人民医院 阅读(9930)

病情描述:

怀孕初期做什么运动

谢秋

南通玛丽妇科医院 妇产科职称:主治医师
擅长:从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验,能熟练掌握计划生育四项手术,全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。 

您好,对于有孕吐或精神比较差的孕妇来说,是不适合做运动的。不过如果身体状态良好的话,可以每天散步半个小时或者做做瑜伽,即便运动量很少,动作轻柔,仍然是调节心情的好办法。坚持运动还可以让你保持身体健康,提高顺产的可能性,加速产后体形的恢复。

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医院:汝州市第二人民医院

简介:汝州市第二人民医院医院位于市区丹阳中路149号,地理位置优越,交通便捷,是一所集医疗、急救、教学、科研、康复为一体的国家二级综合医院,院内科室设置齐全、综合功能完善、技术力量雄厚、医疗...

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